読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

cafeロジウラのマタハリの日々

名古屋駅西にある隠れ家的な小さなカフェ、cafeロジウラのマタハリ春光乍洩です。2001年7月から営業しています。 http://cafematahari.com

大きく育ちました♪

日記

皆さん、良い休日をお過ごしでしたか?

私も昨日はランチ営業のみで、夜は映画館に行って「龍三と七人の子分たち」を観て来まして、家に帰ってゆっくりごはんを食べて、髪もヘナで染めて・・・と充実した1日を過ごしたおかげで今日はスッキリです。

今日から通常営業です。

本日の営業時間は、

ランチタイム 11:30~15:00(14:00ラストオーダー) 

ディナータイム17:00~22:00(21:00ラストオーダー)

です。

ランチメニューは3種類。この中のどれかをお選びください。

①今日のごはん(豚肉とごぼうのキンピラ風炒め)

②今週のタイカレー(イエローカレー

パッタイ

食後にコーヒーかゆず茶が付いて850円です。

またデザートにマンゴープリンをお付けすることが出来ます。

デザート付きは1050円です。

さて、私は仕事をしている日の体重は少しずつ減っていくのですが、休日に太ってしまって元通り、というパターンが多いのです。

しかし今回はずっと仕事なので、この間に絶対に痩せよう!!と誓いも新たに、

毎日体重・体脂肪、そして三食食べたものをきっちり記録してるんですけど・・・。

なんと今、着実に増え続けています!!

もう、かなーーり、かなーーーーり、大きく育ってしまいました(泣)

何が原因かなあと考えるに、忙しい日が続くと、仕事終わって帰宅してからの30分ほどのウォーキングをしなくなっていることにあるのではないかと思うのですよね。

たったそんだけのことなのですが、あれがいかに大事かわかりました。

そういえば太るパターンは、

忙しい日が続く

ウォーキングできない

忙しい日が続いたあとに小さな旅行をして、食べる。

しっかり太る!!

というパターンが、年に数回繰り返されるんですよね。

うーーー、今夜は歩くぞ!!

では、今日も一日、皆様のご来店を心よりお待ちしております。